31.07.2015. Учёные рассказали, почему беременным не нужно есть «за двоих»

Казалось бы, раз во время беременности на организм женщины возлагается новая задача – питать развивающийся плод, – ей требуется усиленное питание, чтобы ребёнку хватило всех необходимых питательных веществ. Но эволюция создала более умный механизм.

Сразу после оплодотворения в организме женщины происходит множество изменений, в том числе и в желудочно-кишечном тракте. Кишечник начинает расти. Это позволяет усваивать больше питательных веществ и воды из пищи. Таким образом, женщина получает больше энергии без увеличения объёма порции.

С этим же связаны трудности некоторых женщин сбросить вес после рождения ребёнка. Просто их метаболизм не возвращается к «добеременной» норме – они продолжают получать увеличенное количество питательных веществ (в том числе жиров) из еды.

Кстати, понять это помогло изучение лабораторных мушек.

А ещё вам может быть интересно:

Ежедневные тренировки идут на пользу беременным женщинам

Садиться за руль во время беременности опасно

Самые необычные вкусовые желания беременных женщин

Плавание в бассейне оказалось не так полезно для беременных женщин

Пол ребёнка можно определить по увеличению груди во время беременности

Эксперты советуют беременным и кормящим женщинам не злоупотреблять лекарствами при простуде