03.04.2012. Чрезмерно стерильная среда вредна для детей
Педиатры всего мира уже давно призывают родителей отказаться от чрезмерной заботы о стерилизации окружающей среды их ребенка. Конечно, определённые стандарты гигиены должны быть, однако не позволять своему ребёнку играть на воздухе, потому что он может упасть, его может укусить какое-нибудь насекомое или же он может простудиться – это лишнее.
Каждый родитель должен знать – наши дети приобретают большую часть бактерий именно из окружающей среды – через пищу, и при контакте с различными предметами, и 90% таких бактерий являются для них безвредными. Однако это еще не всё – значительная часть этих бактерий является полезной, а подчас и необходимой для нормального функционирования различных биосистем ребёнка.
Эти группы микроорганизмов в перспективе должны помочь организму избежать ушных инфекций, боли в животе, диареи, инфекций мочевыводящих путей, а также пищевой аллергии. Зацикливаясь на использовании антибактериального мыла, антибактериальных игрушек (да, оказывается, такие тоже есть) и пичкая свое чадо различными медикаментами для профилактики, мы приносим молодому организму больше вреда, чем пользы.
По мнению врачей, родителям нужно сконцентрироваться не на стремлении уничтожить вредные бактерии до их попадания в организм ребёнка, а на необходимости развить благоприятную микробную флору в его теле. Делать это в целом не сложно – важно уделить должное внимание питанию. Наиболее полезными продуктами, стимулирующими культивацию полезных бактерий, являются чеснок, лук, спаржа, овёс, цельная пшеница, мёд (для детей старше 1 года) и бананы. Весьма полезным является приём пробиотиков – специальных смесей, которые уже содержат искусственно выращенные благоприятные бактерии. Давать их можно начиная уже примерно с шести месяцев.
Согласно ряду исследований, подобная практика позволит вашему ребёнку меньше болеть. И речь не только о пищевых отравлениях – пробиотики в кишечнике существенного усиливают иммунитет, в результате чего ребёнок становится более защищён от гриппа и простуды. Пробиотики являются обязательными в применении в том случае, если по назначению врача вам приходится давать ребёнку антибиотики. Также родителям следует оберегать детей от табачного дыма – нет более разрушительного оружия, которое бы столь массово уничтожало благоприятную микробную флору в детском организме (разве что те же самые антибиотики).
Источник: Medlinks.ru
