Лечимся… смеясь
Разгадать до конца физиологию смеха еще не удалось. Однако известно, что во время смеха в организме происходит множество животворных процессов: снижается уровень выработки «гормонов стресса», происходит выброс в кровь гормона эндорфина. В результате притупляются болевые ощущения, появляется чувство удовлетворения. Продолжительный смех сначала увеличивает, а затем снижает частоту сердцебиения, понижает артериальное давление. При смехе человек делает […]