Молоко традиционно является одним из обязательных продуктов детского питания. И на то есть веские основания: в молоке содержится множество полезных веществ, которые помогают молодому организму расти и защищают его от инфекций. Самое главное, что этот продукт изначально предназначен для незрелого организма, и поэтому легко усваивается. Проблема состоит лишь в том, что для разных видов […]

  Каждый витамин важен для нашего организма, каждый выполняет свою собственную функцию. Недостаток одного витамина нельзя заменить другим. В этой статье пойдёт речь о том, чем именно полезен каждый из 13 витаминов, чем оборачивается их дефицит и в каких продуктах они содержатся.   A B1 B2 B5 B6B9 B12 C D E H K PP […]

  Каждый родитель решает для себя сам, будет ли кормить ребёнка из баночек с готовым детским питанием или же станет готовить самостоятельно. У сторонников «баночек» и их противников есть свои доводы. Но время показывает, что всё чаще в выборе еды для малышей родители отдают предпочтение готовому детскому питанию. Самый первый аргумент в пользу детских консервов – […]

  У молодых мам, кормящих своих малышей грудью, часто возникают такие вопросы, на которые они не могут найти ответ самостоятельно. В давние времена такой проблемы не было – всегда была возможность обратиться за помощью к опытным матерям. Да и процесс этот не был скрыт, и все тонкости обсуждались вслух. Поэтому женщины тех времен, став матерями, […]

  Мамы, кормящие своих малышей грудью, больше всего заинтересованы в том, чтобы их деткам было достаточно питания. Поэтому одним из самых насущных вопросов является проблема нехватки молока. Часто и проблемы-то нет, а есть только страх и неуверенность в себе. Как правило, это обусловлено недостатком информации о грудном вскармливании, о том, как его наладить. Отсюда идет […]

  Как известно, витамины – это жизнь. Без них человеческий организм не может функционировать, ведь они обеспечивают деятельность нервной, кровеносной, пищеварительной, репродуктивной систем, головного мозга и скелета. Ежедневное, регулярное поступление витаминов в организм продлевает нашу жизнь. Значение витаминов возросло вместе с развитием цивилизации, ухудшением экологической обстановки, психическим напряжением. Эти факторы сопровождаются снижением в несколько раз […]

  К кефиру можно относиться по-разному – любить или же ненавидеть его. Но всем известна его польза для организма, а для детского – в особенности. И даже предположения некоторых авторов о том, что кефир – тайное оружие ЦРУ, не может поколебать этой уверенности, потому что этот напиток известен уже сотни лет и всегда показывал себя […]

  Сейчас уже, наверно, каждая женщина знает о пользе и необходимости грудного вскармливания. Поэтому большинство из нас, еще ожидая рождения ребенка, настраиваются на продолжительное кормление грудью, читают статьи по этой теме. Одним словом, готовятся исполнить свой долг, предначертанный нам природой. Однако, когда ребенок появляется на свет, часто женщины встают в тупик, понимая, что кормление грудью, […]

      Источник: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)     Что ещё почитать: Почему мы выбираем грудное вскармливание Рекомендации по грудному вскармливанию (ВОЗ) Начало кормления грудью. Решаем проблемы Заблуждения о питании кормящих мам

  Первые 2-3 года жизни ребёнка имеют решающее значение для физического и умственного развития. Тем не менее, существующие в некоторых странах методы вскармливания, возможно, приносят больше вреда, чем пользы для развития детей раннего возраста. Дети в возрасте до трёх лет особенно чувствительны к последствиям неправильного питания; так как в этот период рост происходит более интенсивно, […]

На протяжении уже нескольких лет ведется политика убеждения матерей кормить своих деток грудью. К сожалению, успехи пока невелики, и наши мамы сильно отстают от западных в вопросе естественного вскармливания. Однако тенденция заметна, и вряд ли уже что-то способно остановить рост количества кормящих мам. Информацию о пользе грудного вскармливания сейчас найти очень легко. Кроме того, эта […]

  Ярославль Группа поддержки грудного вскармливания в Ярославле Консультанты по грудному вскармливанию в Ярославле     Грудное вскармливание. Рекомендации ВОЗ — основанные на исследованиях советы по грудному вскармливанию, а также по установлению и поддержанию лактации. Действия и методы, помогающие и мешающие грудному вскармливанию — таблица     Мягкое отлучение от груди. Рекомендации консультанта по грудному вскармливанию […]

  Очень часто в качестве лечения традиционная медицина предлагает медикаменты, имеющие большое количество страшных побочных эффектов и вызывающих привыкание. Несмотря на то, что не существует точных подтверждений тому, что гиперактивность связана с неправильным питанием, все больше врачей приходят к выводу о рациональности применения этого метода коррекции поведения гиперактивных детей. Более того, лечение более 80% гиперактивных […]

Питание лежит в основе здоровья и развития. Чем лучше питание, тем крепче иммунная система, меньше болезней и лучше здоровье людей в любом возрасте. Здоровые дети лучше учатся. Здоровые люди сильнее и более продуктивны. Они обладают лучшими способностями для того, чтобы выбраться из нищеты и полностью реализовать свой потенциал. В мире растет угроза для продовольственной безопасности […]

  Нехватка йода – давняя проблема человечества. Признаки зоба и других заболеваний щитовидной железы находят даже у младенцев на древнерусских иконах. В наше время две трети населения земного шара живет в условиях дефицита йода. Нет такой проблемы лишь у жителей морских побережий. Несмотря на то, что наиболее остро вопрос недостатка йода стоит в развивающихся странах, […]