07.09.2018. Раннее плавание — залог крепкого здоровья детей!
Как влияет на развитие ребёнка грудничковое плавание? Можно ли заниматься плаванием детям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата и психики? В чём преимущество совместных занятий плаванием малышей с мамами? На эти вопросы отвечают специалисты семейного центра «Растём вместе».
Программа плавания «Мама+малыш» в бесхлорном бассейне семейного центра «Растём вместе» — это укрепление здоровья и старт к будущим успехам!
ЗВОНИТЕ И ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ: (4852) 91-0000, 595-598.
Плавание — это не только положительные эмоции, но и очень полезное времяпрепровождение для всех, особенно для детей. Боязливым малышам вода поможет стать смелее, склонным к заболеваниям — крепче.
Горизонтальное положение во время плавания – это своеобразное состояние невесомости, которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Давление воды, действуя на кровеносные сосуды кожного покрова, облегчает кровообращение и деятельность сердца. Организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на воздухе, поэтому водные процедуры являются весьма сильным закаливающим средством.
Дополнительный бонус от плавания — крепкие мышцы спины и пресса, сильные руки и отличная координация. Плавание — идеальный вариант для первых шагов в спорте. К занятиям можно приступать уже с 3-недельного возраста. Пусть это станет для ребёнка увлекательной игрой, в которой малыш укрепит своё здоровье и научится свободному поведению в воде.
Игра в бассейне
Детей до года нельзя научить технике плавания, зато можно научить уверенно нырять и любить воду, тем самым улучшить здоровье, привести в тонус мышцы и разработать крупную моторику.
Физические нагрузки нужны ребёнку каждый день, а для проблемного малыша в большинстве случаев просто обязательны. Разрешены занятия плаванием для малышей с мышечным гипер- или гипотонусом, наличием кривошеи, недоразвитием опорно-двигательного аппарата, избыточным весом или гипотрофией, недоношенностью, рахитом, церебральным параличом (ДЦП), синдромом повышенной возбудимости, миатоническим или гипертензионным синдромом.
Плавание влияет на психику ребёнка, оказывает серьезное воздействие на формирование личности. При регулярных занятиях развиваются:
- самообладание (адекватная реакция на успех и неудачу);
- настойчивость (чтобы добиться хорошего результата, нужно потратить много сил);
- решительность (часто во время плавания приходится принимать быстрые решения).
Занятия по программе «Мама+малыш» проводятся в семейном центре «Растём вместе» для детей с 2-х месяцев до 3-х лет в небольших группах при температуре воды в бассейне 31 С.
Мамы со своими детьми плавают в бесхлорном бассейне и выполняют различные упражнения под руководством опытного инструктора. Регулярная физическая нагрузка в воде в течение 45 минут возвращает мамочке утраченную стройность, улучшает осанку, укрепляет мышцы.
Плавание вместе с малышом – это:
- развитие и укрепление всех систем детского организма (нервной, дыхательной, сердечнососудистой, костно-мышечной и т. д.);
- развитие самостоятельности и лидерских качеств малыша;
- преодоление боязни воды, обучение малыша плаванию;
- укрепление иммунитета малыша и мамы;
- восстановление мамы после родов, мягкая, но эффективная нагрузка;
- суперпозитивное общение малыша и мамы;
- интересное общение с другими мамочками и детьми.
Два месяца занятий — и вы получите крепкого малыша, который любит воду, обожает нырять, ест с отменным аппетитом и спит здоровым, крепким сном. Присоединяйтесь!
СЕМЕЙНЫЙ ЦЕНТР «РАСТЁМ ВМЕСТЕ» ПРИГЛАШАЕТ ВСЮ СЕМЬЮ!
Адрес: г. Ярославль, пр-т Октября, д. 78-а.
Телефон: (4852) 91-0000, 595-598.
Группа ВКонтакте
