10.11.2014. Неправильное питание влияет и на психическое здоровье детей
Исследователи доказали то, о чём врачи говорят уже несколько лет: вредные продукты губят не только физическое состояние, но и психику ребёнка.
К таким выводам пришли учёные, проанализировав 12 исследований, в которых приняло участие 83 тысячи детей в возрасте от 4 до 18 лет. Тесты, которые они проходили, оценивали рацион питания, особенности поведения, успехи и трудности детей. В результате этой работы обнаружилась связь между неправильным питанием и депрессией, тревогой, расстройствам настроения.
Несмотря на то, что в данной работе невозможно определить, что является причиной, а то — следствием, исследователи напоминают, что здоровое меню улучшает концентрацию внимания и, как следствие, — успеваемость в школе.
